Extraído
do livro “Os Sete Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes” - Stephen Covey
Que princípio é este? Os 10% da vida estão
relacionados com o que se passa com você, os outros 90% da vida estão
relacionados com a forma como você reage ao que se passa com você.
O que isto quer dizer? Realmente, nós não
temos controle sobre 10% do que nos sucede. Não podemos evitar que o carro
enguice, que o avião atrase, que o semáforo fique no vermelho. Mas, você é quem
determinará os outros 90%. Como? Com sua reação.
Exemplo: você está tomando o café da manhã
com sua família. Sua filha, ao pegar a xícara, deixa o café cair na sua camisa
branca de trabalho. Você não tem controle sobre isto. O que acontecerá em seguida
será determinado por sua reação.
Então, você se irrita. Repreende severamente
sua filha e ela começa a chorar. Você censura sua esposa por ter colocado a
xícara muito na beirada da mesa. E tem prosseguimento uma batalha verbal. Contrariado
e resmungando, você vai mudar de camisa. Quando volta, encontra sua filha
chorando mais ainda e ela acaba perdendo o ônibus para a escola. Sua esposa vai
pro trabalho, também contrariada. Você tem de levar sua filha, de carro, pra
escola. Como está atrasado, dirige em alta velocidade e é multado. Depois de 15
min. de atraso, uma discussão com o guarda de trânsito e uma multa, vocês
chegam à escola, onde sua filha entra, sem se despedir de você. Ao chegar atrasado
ao escritório, você percebe que esqueceu sua maleta. Seu dia começou mal e
parece que ficará pior. Você fica ansioso pro dia acabar e quando chega em
casa, sua esposa e filha estão de cara fechada, em silêncio e frias com você.
Por quê? Por causa de sua reação ao
acontecido no café da manhã. Pense: por quê seu dia foi péssimo?
A) por
causa do café?
B) por
causa de sua filha?
C) por
causa de sua esposa?
D) por
causa da multa de trânsito?
E) por
sua causa?
A resposta correta é a E . Você não teve
controle sobre o que aconteceu com o café, mas o modo como você reagiu naqueles 5 minutos
foi o que deixou seu dia ruim.
O café cai na sua camisa. Sua filha começa a
chorar. Então, você diz a ela, gentilmente: "está bem, querida, você só
precisa ter mais cuidado". Depois de pegar outra camisa e a pasta
executiva, você volta, olha pela janela e vê sua filha pegando o ônibus. Dá um
sorriso e ela retribui, dando adeus com a mão.
Notou a diferença? Duas situações iguais, que
terminam muito diferente. Por quê? Porque os outros 90% são determinados por
sua reação.
Aqui temos um exemplo de como aplicar o
Princípio 90/10 . Se alguém diz algo negativo sobre você, não leve a sério, não
deixe que os comentários negativos te afetem. Reaja apropriadamente e seu dia não
ficará arruinado.
Como reagir a alguém que te atrapalha no
trânsito? Você fica transtornado? Golpeia o volante? Xinga? Sua pressão sobe? O
que acontece se você perder o emprego? Por quê perder o sono e ficar tão chateado?
Isto não funcionará. Use a energia da preocupação para procurar outro trabalho.
Seu vôo está atrasado, vai atrapalhar a sua programação do dia. Por quê manifestar
frustração com o funcionário do aeroporto? Ele não pode fazer nada. Use seu
tempo para estudar, conhecer os outros passageiros. Estressar-se só piora as
coisas.
Agora que você já conhece o Princípio 90/10 ,
utilize-o. Você se surpreenderá com os resultados e não se arrependerá de
usá-lo.
Milhares de pessoas estão sofrendo de um
stress que não vale a pena, sofrimentos, problemas e dores de cabeça. Todos
devemos conhecer e praticar o Princípio 90/10 .
Pode mudar a sua vida.
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